dip
Belikan Kopi
Modul 18 · Liburan & acara sekolah

Hari Ibu, Hari Ayah

By the dip team · Clinical consultant: Pauline Sam, MD ·

Semua usia5 menit baca
Hari Ibu, Hari Ayah

Hari Ibu, Hari Ayah

Modul 18 · Hari libur & acara sekolah · Artikel 05 · Wave 2 · untuk semua usia


Dua hari ini terasa sedikit berbeda dari hari libur lainnya, karena masing-masing, menurut definisinya, milik satu orang tua. Hari Ibu itu harinya ibu. Hari Ayah itu harinya ayah. Dan di dalam keluarga yang berpisah, ini memunculkan serangkaian pertanyaan kecil yang sarat makna. Bagaimana anak menghormati orang tua yang sedang berulang harinya saat dia justru berada di rumah satunya? Apa yang kamu lakukan pada hari yang milik Co-Parent, bukan milikmu? Dan bagaimana kamu menjalani harimu sendiri, yang sekarang mungkin terlihat lain dan kadang lebih sepi daripada dulu?

Pertanyaan ini datang setiap tahun dan terasa emosional, tapi semuanya bisa dilewati dengan satu gagasan pemandu yang sederhana: pada masing-masing hari ini, tujuannya adalah membantu anak menghormati orang tua yang sedang berulang harinya, sepenuhnya dan dengan hangat, tak peduli di rumah yang mana anak kebetulan sedang berada. Hari itu milik satu orang tua, dan kesempatan anak untuk merayakan orang tua itulah yang harus dijaga.

Hari yang menjadi milik Co-Parent

Mulailah dari arah yang lebih sulit, karena di situlah kemurahan hatimu diuji. Saat hari itu adalah harinya Co-Parent, tugasmu, meskipun itu bukan harimu dan meskipun hubungan kalian sedang berat, adalah membantu anakmu menghormati orang tuanya yang satu lagi.

Artinya, kalau anak sedang bersamamu pada hari itu atau sekitarnya, kamulah yang aktif membantu dia merayakan Co-Parent. Membantunya membuat atau memilih kartu ucapan atau hadiah. Memastikan dia mendapat kesempatan untuk menelepon, mengirim pesan, atau bertemu orang tua yang sedang berulang harinya. Berbicara dengan hangat tentang hari itu. Tidak membiarkan urusan logistik atau perasaanmu sendiri menghalangi kesempatan anak untuk menyayangi orang tuanya yang satu lagi pada hari yang memang disediakan untuk itu.

Ini memang bisa benar-benar sulit, terutama di tahun-tahun pertama atau ketika hubungannya sedang tegang. Membantu anakmu merayakan seseorang yang mungkin menimbulkan perasaan rumit dalam dirimu menuntut kemurahan hati yang nyata. Tapi hari itu bukan tentang hubunganmu dengan Co-Parent. Hari itu tentang hubungan anak dengan orang tuanya, dan anak yang dibantu menghormati Bunda atau Ayahnya dengan hangat, oleh orang tua yang sedang bersamanya, belajar bahwa rasa sayangnya kepada kedua orang tua itu aman dan didukung. Anak yang dihalangi secara halus, atau yang merasakan bahwa merayakan Co-Parent membuatmu tidak nyaman, ditempatkan dalam posisi yang mustahil pada hari yang seharusnya sederhana dan penuh kasih.

Jadi disiplinnya adalah menyisihkan perasaanmu sendiri untuk hari itu dan menjadi orang tua yang membantu anak menyayangi orang tuanya yang satu lagi. Ini salah satu ujian yang paling jelas dalam co-parenting yang berpusat pada anak, dan salah satu hadiah yang paling kuat yang bisa kamu berikan, karena anak merasakan izin itu.

Prakarya sekolah untuk orang tua yang tidak hadir

Ada satu momen kecil yang khas dan sering berulang di seputar hari-hari ini: sekolah mengirim pulang prakarya Hari Ibu atau Hari Ayah, kartu atau hadiah yang dibuat di kelas, dan anak membuatnya untuk orang tua yang tidak tinggal di rumah tempat dia berada, atau yang lebih jarang dia temui. Kadang anak tampak ragu mau diapakan benda itu, atau ada orang tua yang merasa sebak melihat anaknya membuat sesuatu untuk Co-Parent.

Cara menanganinya sederhana dan hangat. Anak sebaiknya dibantu dan didorong untuk membuat benda itu bagi orang tua yang sedang berulang harinya, dan dibantu menyampaikannya kepada orang tua itu. Prakarya itu adalah ungkapan cinta anak kepada orang tuanya, dan ia layak sampai ke tujuannya. Kalau kamu yang sedang berada di rumah ketika prakarya untuk Co-Parent itu pulang, kamulah yang membantu anak menyimpannya baik-baik dan menyampaikannya kepada Co-Parent, alih-alih membiarkannya menjadi sumber kecanggungan. Anak sudah membuat sesuatu yang penuh kasih; tugasmu adalah membantu kasih itu mendarat di tempat yang dituju.

Kalau cara sekolah membingkai hari-hari ini terasa berat untuk situasi keluarga tertentu, obrolan tenang dengan gurunya bisa membantu, dan artikel tentang guru yang memahami situasimu membahas hubungan itu. Tapi sebagian besar waktu, prakarya sekolah itu hal yang manis, dan langkahnya cukup membantu ia sampai kepada orang tua yang dituju.

Harimu sendiri

Lalu ada harimu sendiri, yang setelah perpisahan bisa terlihat lain. Mungkin lebih sepi, mungkin indah, mungkin campuran keduanya. Anak mungkin ada atau tidak bersamamu pada tanggal sebenarnya harimu, tergantung jadwal. Kamu mungkin merasakan hilangnya bentuk hari itu seperti dulu, atau merasakan bentuk barunya dengan begitu tajam.

Beberapa hal yang lembut. Harimu bersama anakmu tidak harus jatuh tepat pada tanggal di kalender untuk terasa nyata; kalau jadwal menempatkan anak di tempat lain pada hari itu sendiri, merayakannya bersama kapan pun kamu berikutnya bersamanya sama baiknya saja, dan anak-anak tidak terlalu memusingkan tanggal. Menurunkan harapan bahwa hari itu harus sempurna atau harus sama persis seperti dulu akan melepaskan tekanan. Dan kalau hari itu memang berat untukmu, itu perasaan yang nyata dan layak mendapat dukungannya sendiri, dari teman-teman atau orang-orang terdekatmu, terpisah dari anak, supaya anak bisa menikmati menghormatimu, bukan mengurus kesedihanmu.

Sisi timbal baliknya juga penting. Seperti kamu membantu anakmu menghormati Co-Parent pada harinya, susunan yang sehat juga membuat Co-Parent membantu anak menghormatimu pada harimu. Ketika timbal balik ini ada, kedua orang tua mendapat harinya dihormati oleh anak yang didukung Co-Parent untuk merayakannya. Ketika tidak ada, artikel tentang orang tua yang sedang menarik diri, dan modul-modul yang lebih berat, berbicara tentang Co-Parent yang tidak bisa atau tidak mau mendukung hubungan anak denganmu. Tapi langkah yang ada dalam kendalimu adalah kemurahan hatimu sendiri pada hari mereka, yang mencontohkan sikap itu dan sering kali, seiring waktu, mengundangnya kembali.

Penutup

Hari Ibu dan Hari Ayah masing-masing milik satu orang tua, dan tujuan pemandunya adalah membantu anakmu menghormati orang tua yang sedang berulang harinya, sepenuhnya dan dengan hangat, tak peduli di rumah yang mana dia berada. Saat itu harinya Co-Parent, sisihkan perasaanmu sendiri dan bantu anakmu merayakan orang tuanya yang satu lagi secara aktif, yang merupakan ujian kemurahan hati yang nyata sekaligus hadiah yang nyata untuk anak. Bantu prakarya sekolah sampai kepada orang tua yang dituju. Dan jalani harimu sendiri dengan lembut, merayakan bersama anakmu kapan pun jadwal memungkinkan alih-alih bersikeras pada tanggal yang persis, dan bawa perasaan berat apa pun kepada dukunganmu sendiri, bukan kepada anak.

Pada hari-hari ini, cinta mengalir menuju satu orang tua, dan hal paling murah hati yang bisa kamu lakukan adalah membantunya mengalir dengan bebas, bahkan ketika ia mengalir menuju seseorang yang kamu rasa sulit.

Pada hari mereka, bantu anakmu menyayangi orang tuanya yang satu lagi dengan bebas, bahkan kalau itu menuntut pengorbanan darimu. Anak merasakan izin itu, dan itu salah satu hadiah paling tulus yang bisa kamu berikan kepadanya.

Ini adalah materi swadaya yang mendukung, bukan nasihat medis, psikologis, atau hukum, dan bukan pengganti bantuan profesional yang berkualifikasi. Jika Anda atau anak Anda mungkin dalam bahaya, hubungi layanan darurat setempat.